Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2017
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58,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Gord: 90,90g | Prot: 57,19g | Carbs: 35,69g.
Café da Manhã: Menina Leite de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Seara Filé de Peito de Frango, Quero Milho Verde, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Cheddar, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro), Tomates. Jantar: Embutidos Triunfo Costela Suina Defumada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Embutidos Triunfo Costela Suina Defumada, Psyllium, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro), Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe, Psyllium, Seara Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó, Café, Aviação Manteiga sem Sal, Menina Leite de Coco, Ovo. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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