Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2017
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59,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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980 kcal
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Gord: 76,41g | Prot: 51,81g | Carbs: 27,75g.
Café da Manhã: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Ovo (Inteiro), Queijo Cheddar, Seara Filé de Peito de Frango, Quero Milho Verde, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Tomates. Jantar: Psyllium, Seara Filé de Peito de Frango, Pepino (Descascado), Psyllium, Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela (40g), Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe, Psyllium, Seara Filé de Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó, Café, Aviação Manteiga sem Sal, Menina Leite de Coco, Ovo. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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