Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2017
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95,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Gord: 55,72g | Prot: 119,38g | Carbs: 137,21g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kiwi, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Mischkornbrot. Almoço: Paulaner Hefeweizen Alkoholfrei, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Friedrichs Bach-Saibling. Jantar: Trockene oder Harte Salami, Weizenbrötchen, Tomaten, Köstritzer Kellerbier. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
14 set 17 por membro: suska16
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Wenns am Silvaner gelegen hat,macht nix. Wenn er gut war nit traurig sein. Morgen gehts wieder abwärts.🙃
14 set 17 por membro: schnorra
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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