Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2017
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74,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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834 kcal
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Gord: 35,19g | Prot: 108,84g | Carbs: 15,95g.
Café da Manhã: Pepsi H2OH Limoneto, Ovo Mexido. Almoço: Pepino (Descascado), Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Morangos, Amêndoas sem Casca. mais...
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1791 kcal
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Exercício:
Dormir - 11 horas e 1 minuto, Descansar - 12 horas e 59 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jadebusch
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