Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2012
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102,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 29,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1900 kcal
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Gord: 76,84g | Prot: 76,71g | Carbs: 218,24g.
Café da Manhã: Original English Muffins. Almoço: McCormick Gravy Mix Au Jus Natural Style, 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Miracle Whip Light, Bulky Roll, Buffalo Style Chicken Dip, Roast Beef. Jantar: Delifresh Smoked Turkey Breast, Miracle Whip Light, Bulky Roll. Lanches/Outros: FUN da-Middles Yellow, FUN da-Middles Yellow, Buttercream Frosting. mais...
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2914 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Dirigir - 2 horas e 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Descansar - 12 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessabridge4444
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