Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2017
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62,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 72,05g | Prot: 123,88g | Carbs: 45,04g.
Café da Manhã: Sadia Salsicha, Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida. Jantar: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pif Paf Presunto, Ovo Frito, Trident Chiclete. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de florindamarques
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