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Me entupi de carbos esses últimos dias.. E o resultado? de 89 para 92,800... Porém, não vou me chatear por isso.. Bora voltar ao foco e não vou jacar tão cedo 😛
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92,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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441 kcal
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Gord: 22,70g | Prot: 42,88g | Carbs: 18,76g.
Almoço: Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Brócolis, Tomates, Alface, Antarctica Guaraná Zero (Lata). mais...
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Ganhando 8,4 kg por Semana
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