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so ist es besser 👍
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95,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 35,44g | Prot: 43,85g | Carbs: 126,00g.
Café da Manhã: Mischkornbrot, Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. Almoço: Nudeln (Gekocht), Kaninchenfleisch, K-Classic Rahmsoße zu Fleischgerichten, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill. Jantar: Wolf Thüringer Zungenwurst, Köstritzer Kellerbier, Mischkornbrot. Lanches/Outros: Köstritzer Kellerbier, Kaffee. mais...
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peso estável
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 Comentários
11 set 17 por membro: ernesto.julian
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Können wir uns die Hand geben.
11 set 17 por membro: schnorra
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Freu mich dass es bei dir gut läuft. Eine gute Woche. 😀.
12 set 17 por membro: schnorra
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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