Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2017
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Gord: 76,94g | Prot: 94,34g | Carbs: 148,08g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Desnatado, Mabel Rosquinha de Coco. Almoço: Ovo (Inteiro), Queijo Branco, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Jantar: Itambé Leite Condensado, Toddy Achocolatado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo (Inteiro), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Ducoco Leite de Coco, União Açúcar Refinado, Nestlé Leite em Pó Ninho, Brigadeiro, Nestlé Creme de Leite Light, Royal Gelatina Zero. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Flaviapl9
|