Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2017
|
107,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
518 kcal
|
Gord: 24,27g | Prot: 47,06g | Carbs: 26,15g.
Café da Manhã: Triunfo Bolacha Maizena. Almoço: Queijo Minas. Jantar: Café, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). mais...
|
|
3523 kcal
|
Exercício:
Esteira - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Henryluks
|