Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2017
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2081 kcal
|
Gord: 74,84g | Prot: 223,91g | Carbs: 126,53g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Nescau, Queijo Minas Padrão, Vigor Requeijão Light, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. Almoço: Morangos, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Couve-de-Folhas, Clara de Ovo, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Growth Supplements Albumina, Growth Supplements BCAA em Pó, Growth Supplements Creatina. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diegorossi
|