Jornal de Fernanda A. de Lara, 05 set 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2017
58,4 kg Perdidos até agora: 2,6 kg.    Ainda faltam: 4,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

662 kcal Gord: 53,65g | Prot: 32,70g | Carbs: 18,42g.   Café da Manhã: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Jantar: Farinha de Amendoas, Seara Filé de Peito de Frango, Sabor da Terra Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Queijo Mussarela (40g), Farinha de Amendoas, Psyllium, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe, Psyllium, Psyllium. Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Ovo, Menina Leite de Coco, Aviação Manteiga sem Sal, Café. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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