Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2017
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95 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Gord: 61,30g | Prot: 140,07g | Carbs: 13,04g.
Café da Manhã: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Café. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Ovo Frito, Brócolis, Contra-filé. Lanches/Outros: Queijo Mozzarella, Café. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rfa.ramalho
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