Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2017
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82,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1260 kcal
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Gord: 55,87g | Prot: 65,81g | Carbs: 125,11g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Sadia Patê de Frango, Tomates, Sadia Mussarela, Pão Francês, Panqueca de Carne Moída. Jantar: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Salsicha. Lanches/Outros: Sopa de Legumes, Sadia Salamitos (Pacote). mais...
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2666 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Lavar Louça - 10 minutos, Cozinhar - 20 minutos, Caminhadas - 15 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos, Dormir - 10 horas, Descansar - 1 hora e 55 minutos, Estar Sentado - 9 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michelle Dantas
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