Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2017
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60 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Gord: 37,81g | Prot: 132,41g | Carbs: 48,51g.
Café da Manhã: La Serenísima Leche Descremada, Green Hills Té, Tregar Queso Blanco Light, Sadia Jamón Cocido. Almoço: Bocatti Jamón Natural Cocido, Ilolay Queso Port Salut Light, Tregar Ricotta Magra, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina). Jantar: Tregar Queso Blanco Light, Kanikama. mais...
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1770 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 42 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de monicakim23777
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