Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2017
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80 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Gord: 57,86g | Prot: 73,85g | Carbs: 124,86g.
Almoço: CaldoBom Arroz Mix Essencial, Cenouras, Tomates, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alcatra Grelhada, Repolho. Jantar: Sadia Salsicha de Frango, Nestlé Iogurte Grego Light, Polenguinho Polenguinho Light, Caseirinho Pão Select 100% Integral, Nestlé Granola Tradicional. Lanches/Outros: Good Soy Brownie Capuccino. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marceloko
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