Jornal de Marcele Oliveira, 28 ago 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2017
97,6 kg Perdidos até agora: 6,7 kg.    Ainda faltam: 19,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1204 kcal Gord: 47,72g | Prot: 52,37g | Carbs: 140,74g.   Café da Manhã: Adria Biscoito Água e Sal, Natural One Suco de Manga Natural. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido, Vapza Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura), Macarrão a Bolonhesa. Lanches/Outros: Morangos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

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