Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2017
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Gord: 58,99g | Prot: 71,26g | Carbs: 30,77g.
Café da Manhã: Nugali Chocolate 80% Cacau, Repolho, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Morangos, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Abobrinha Recheada, Sadia Presunto Cozido Magro, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ceratti Rosbife, Jussara Creme de Leite, Bom Destino Mussarela de Búfala, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca. mais...
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2268 kcal
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Exercício:
Corrida - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelicanicolau
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