Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2017
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56,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Gord: 57,44g | Prot: 69,54g | Carbs: 184,00g.
Café da Manhã: Vitamina, Essential Nutrition Xilitol, Pão de mandioca, Itambé Leite em Pó Desnatado, Rancheiro Cappuccino Rancheiro. Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Músculo Bovino. Jantar: Carob House Alfarroba com Flocos de Arroz, Trigostoso Chocolate Branco com Nibs de Cacau, Linea Geleia de Morango, Canto de Minas Requeijão Light, Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Bolo de banana, Exceed Protein Bar. Lanches/Outros: Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Carob House Alfarroba com Castanha de Caju, Goiaba. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flaviapl9
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