Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2017
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79 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Gord: 143,23g | Prot: 93,04g | Carbs: 33,06g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Jantar: Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Batata Inglesa Cozida, Drumet. mais...
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2895 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariane RA
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