Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2017
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80,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Gord: 115,28g | Prot: 106,35g | Carbs: 13,54g.
Café da Manhã: Café Expresso, Quatá Creme de Leite. Almoço: Sadia Salamitos, Bolo de Chocolate Low Carb, Banha de Porco
, Couve Refogada, Bacon, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Pamplona Bacon Fatiado. Lanches/Outros: Banha de Porco
, Catupiry Requeijão Cremoso, Scala Queijo Minas Meia Cura, Bacon, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pururuca. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirian Saber
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