Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2017
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95,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1735 kcal
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Gord: 66,80g | Prot: 82,03g | Carbs: 114,54g.
Café da Manhã: Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Mischkornbrot. Almoço: Rindergulasch mit Nudeln. Jantar: Kabanossi, Köstritzer Kellerbier, Salatgurke, Tomaten. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
22 ago 17 por membro: suska16
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Heute mal wieder etwas nach oben- aber so ist es😢
22 ago 17 por membro: ernesto.julian
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0.1 das ist NICHTS einfach weiter machen 😉bist doch in guter Gesellschaft
22 ago 17 por membro: *Skorpion-Queen*
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Manchmal muss man eben einen Schritt zurück machen, um dann mit vollen Sprüngen wieder nach vorne zu kommen 😘
22 ago 17 por membro: luisegisela
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Die tgl. Schwankungen durch unsere Nahrung, schon wenn Du Salzhaltiges isst.
22 ago 17 por membro: kiloelfe
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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