Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2017
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59,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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987 kcal
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Gord: 76,44g | Prot: 51,56g | Carbs: 27,48g.
Café da Manhã: Tirol Nata, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Psyllium, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro), Seara Linguiça de Frango, Seara Linguiça de Frango, Quero Milho Verde, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Jantar: Quero Milho Verde, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Sadia Queijo Mussarela (40g), Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe, Psyllium, Psyllium. Lanches/Outros: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Ovo, Menina Leite de Coco, Aviação Manteiga sem Sal, Café. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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