Jornal de Andre Amorim, 21 ago 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2017
83 kg Perdidos até agora: 19,6 kg.    Ainda faltam: 10 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

607 kcal Gord: 27,34g | Prot: 29,63g | Carbs: 62,51g.   Café da Manhã: Becel Margarina Original, Café Brasileiro Café, Pullman Pão Artesano. Almoço: Mamão Formosa, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Tabule, Batata Gratinada. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

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