Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2017
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61,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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652 kcal
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Gord: 18,49g | Prot: 68,64g | Carbs: 56,32g.
Café da Manhã: Sadia Jamón Cocido, Tregar Queso Blanco Light, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, La Serenísima Leche Descremada, Green Hills Té. Almoço: Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Champiñones, Espinacas, Huevo Duro, Rúcula, Pechuga de Pollo sin Piel. Jantar: Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, Coreanito, Sadia Jamón Cocido, Huevo Duro, Clara de Huevo. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de monicakim23777
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