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Al menos no subí 😅 ya es ganancia jajajaja
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61,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Gord: 36,05g | Prot: 71,42g | Carbs: 121,48g.
Café da Manhã: Pan Blanco Tostado, Té Verde, Café, Primavera Mantequilla Light, Soriana Marias. Almoço: Manzana, Edamame, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo, Huevo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Jantar: Pan Blanco Tostado, La Costeña Elote Dorado, Café con Leche Descremada, Huevo, Soriana Marias. Lanches/Outros: Té Verde. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mar Torres Cedillo
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