Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2017
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89,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 33,44g | Prot: 64,45g | Carbs: 134,33g.
Café da Manhã: Weizenbrötchen, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Kupfer Spanferkelbraten, Kaffee. Jantar: Esko Kochkäse mit Kümmel, Süßkirschen, Almighurt Eiskaffee, Edeka Selection Graved Lachsfleisch, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Lichtenauer Wellness Active Granatapfel-Cranberry. mais...
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2482 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Compra do Supermercado - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mietzi*
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