Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2017
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53,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Gord: 71,03g | Prot: 90,15g | Carbs: 159,15g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Almoço: Quatá Ricota Fresca, Melitta Café Tradicional Solúvel, Parmalat Leite Semi Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Vigor Iogurte Natural Desnatado (200g), Melão, Laranjas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Debora Sartori
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