Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2017
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90,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Gord: 52,79g | Prot: 104,31g | Carbs: 182,38g.
Café da Manhã: Mister Choc Choco Duo, Pema Vollkorn Plus, Hartgekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee, Weizenbrötchen, Dulano Gourmet Rohschinken Light. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Bio Apfel-Bananenmark, Mondamin Kaiserschmarrn. Jantar: Deluxe Chilisauce, Hähnchenbrustfilet, Milram Frühlingsquark Leicht, Möhren. mais...
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2437 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mietzi*
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