Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2017
|
72 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Gord: 92,49g | Prot: 45,64g | Carbs: 175,36g.
Almoço: Sadia Bacon em Cubos, Ovo Mexido. Jantar: Aviação Manteiga com Sal, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Pan Bala de Goma, Nestlé Leite Condensado Moça. mais...
|
|
2475 kcal
|
Exercício:
Musculação - 50 minutos, Esteira - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
Perdendo 5,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de janineferr
|