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Es soll heute schön werden. Genießt den Tag! ☀😉
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80,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Gord: 72,72g | Prot: 73,67g | Carbs: 187,13g.
Café da Manhã: Grafschafter Goldkrüstchen, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst. Almoço: Tomatensoße, Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce, Cucina Tortelloni Ricotta Spinaci, Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce, Stripfast 5000 Strip Shake Superlean +27 Peanut Toffee Flavour. Lanches/Outros: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Douceur Schoko-Eier, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Danke! Wünsche Dir auch einen schönen Sommertag! Da seid ihr mit den Kids bestimmt draußen unterwegs, gell?! ☀
15 ago 17 por membro: Luise Freiheit
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Wir wären fies wenn nicht :)
15 ago 17 por membro: Jazzue
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Schön. Hm. Hier ist Gewitter angesagt. 🙄😁
15 ago 17 por membro: xVax
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Hier auch ,aber erst Abends.
15 ago 17 por membro: Jazzue
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Wenn es richtig heiß ist, dürfen bei uns die Kinder bis 16 Uhr (nach dem Schläfchen) nicht mehr raus. Es gab wohl schon zu oft Hitzestiche.
15 ago 17 por membro: näschen87
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es ist sehr warm aber unsere kiddis hatten genug regen in den Ferien.ich gönn es allen die frei haben
15 ago 17 por membro: suska16
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Wir dürfen bei Hitze auch nur bis 11 Uhr raus. Danach erst ab 15:30 wieder. Aber bei ganz drückendem Wetter ist das echt okay (unser Gebäude ist recht kühl).
15 ago 17 por membro: Jazzue
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