Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2017
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
569 kcal
|
Gord: 19,66g | Prot: 69,89g | Carbs: 41,28g.
Almoço: Quaker Aveia em Flocos, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Clara de Ovo Cozida. Lanches/Outros: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cibele maia
|