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Ja huch, wie geil ist das denn?
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79,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Gord: 21,23g | Prot: 46,40g | Carbs: 297,61g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Grafschafter Goldkrüstchen, Kiri Kiri mit Sahne. Almoço: Ei, Birkel Suppennudeln, Erbacher Feine Klare Suppe. Lanches/Outros: Flensburger Radler, Sangria, Estrella Estrella Damm, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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