Balança perto da Samara
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81,8 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Gord: 40,67g | Prot: 39,11g | Carbs: 129,51g.
Almoço: Qualitá Mix de Vegetais, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa, Quero Feijão Preto, Escondidinho de Carne Seca. Jantar: Vinho Tinto de Mesa, Seara Lasanha de Presunto e Queijo. Lanches/Outros: Queijo Brie, Café com Açúcar, Piraquê Bolacha Gergilim, Bauducco Wafer Duplo Chocolate. mais...
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1996 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sinnaragodoy
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