Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2016
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91,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1548 kcal
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Gord: 71,84g | Prot: 128,03g | Carbs: 93,49g.
Café da Manhã: Banana, Ovo Mexido. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Salsicha, Repolho Verde, Pronto Light Cenoura. Jantar: Ovo (Inteiro), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Sushi de Salmão. Lanches/Outros: Pão da Casa Pão de Trigo Integral. mais...
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Histórico de Peso de Ju_procopio
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