Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2017
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71,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Gord: 37,99g | Prot: 63,88g | Carbs: 17,71g.
Café da Manhã: Café, Ovo. Almoço: Batatas Fritas, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Filé de Frango Grelhado, Pepino (Descascado), Alface. Jantar: Nescafé Tradicional, Leite Integral. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de natygostosa
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