Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2012
|
103,9 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Gord: 62,29g | Prot: 53,54g | Carbs: 193,67g.
Café da Manhã: powdered sugar, pancake, light cream, decaffeinated coffee, splenda, egg whites, home fries. Jantar: Churn Style Butter, Light Oatmeal Bread, PREGO RSTD GAR PARM, Cheese Ravioli. mais...
|
|
2712 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 16 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 11,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessabridge4444
|