Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2017
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73,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Gord: 53,48g | Prot: 57,83g | Carbs: 171,37g.
Café da Manhã: Jasmine Granola Integral, Ceifeiro Semente de Chia, Banana, Mamão Formosa. Almoço: Estrogonofe de Carne, Sobremesa de Gelatina, Soya Óleo de Soja, Berinjela, Pimentão Verde, Cenouras, Repolho, Alface, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Preto. Jantar: Alface, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Melão Amarelo. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Le80
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