Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2017
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58,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 70,28g | Prot: 52,25g | Carbs: 43,49g.
Café da Manhã: Frimesa Nata, Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Biscoito Doce com Amendoim, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Quero Milho Verde, Farelo de Aveia, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro). Jantar: Sabim Linguiça Defumada Suína, Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Sabim Linguiça Defumada Suína, Psyllium, Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium, Psyllium. Lanches/Outros: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Ovo, Menina Leite de Coco, Aviação Manteiga sem Sal, Café. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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