Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2017
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88,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2238 kcal
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Gord: 52,25g | Prot: 223,47g | Carbs: 210,75g.
Café da Manhã: Growth Supplements Albumina, Banana Nanica, Growth Supplements BCAA em Pó, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Almoço: Santa Helena Paçoquita (15g), Ervilha Torta, Mandioquinha, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Yakult Yakult 40 Light, Mandioquinha, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Ervilha Torta. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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