Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2017
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83,4 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 75,16g | Prot: 37,94g | Carbs: 31,85g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Abacates, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Nozes de Nogueira, Subway Tomate, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Jantar: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Abacates. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elidin
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