Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2017
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58,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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989 kcal
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Gord: 74,91g | Prot: 52,35g | Carbs: 31,44g.
Café da Manhã: Tirol Nata, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Queijo Cheddar, Quero Milho Verde, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro). Jantar: Sabim Linguiça Defumada Suína, Psyllium, Psyllium, Pronto Light Picadinho de Filé Mignon, Alface Americana, Pepino (com Casca), Spoleto Cenoura, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, Psyllium. Lanches/Outros: Frimesa Creme de Leite, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Ovo, Menina Leite de Coco, Aviação Manteiga sem Sal, Café. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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