Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2017
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Gord: 62,86g | Prot: 81,42g | Carbs: 66,96g.
Café da Manhã: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Natural da Vaca Queijo Coalho, Alface, Ovo Frito sem Gordura, Jasmine Chia em Grãos, Goma de Tapioca, Ovo. Almoço: Abacate. Jantar: Abacate. Lanches/Outros: Jasmine Chia em Grãos, Banana-da-Terra Madura Fervida, Repolho, Alface, Quiabo Cozido, Patinho. mais...
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2031 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de aazevedo200
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