Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2017
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61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Gord: 84,39g | Prot: 75,39g | Carbs: 39,71g.
Café da Manhã: Royal Fermento em Pó Químico, Aviação Manteiga com Sal, Porto Alegre Requeijão Cremoso, Piracanjuba Creme de Leite, Ovo. Almoço: Abóbora Cabotia, Alface, Chuchu, Sadia Frango a Passarinho. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Torresmo, Sadia Frango a Passarinho, Chuchu. Lanches/Outros: Ducoco Coco Ralado Desidratado, Torresmo, Italac Creme de Leite, Jasmine Farelo de Trigo, Sadia Frango a Passarinho, Ovo. mais...
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1576 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de su021
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