Jornal de Mar Torres Cedillo, 03 ago 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2017
61,7 kg Perdidos até agora: 2,4 kg.    Ainda faltam: 6,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1292 kcal Gord: 41,21g | Prot: 86,16g | Carbs: 140,88g.   Café da Manhã: Manzana, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Café, Plátano, Té Verde. Almoço: Col Cocida, Samosa de Queso Marca al Kabeer, Mandarinas, Del Monte Elote Dorado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Dolores Atún en Agua, Jitomate, Huevo Cocido. Jantar: FUD Salchicha de Pavo (50g), Queso Camembert, Vino Rosado, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), San Rafael Jamón Serrano. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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