Jornal de Mauricio Teles Villafanhi, 02 ago 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2017
69,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1874 kcal Gord: 59,01g | Prot: 182,21g | Carbs: 161,55g.   Café da Manhã: Morangos, Suco de Limão, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Sementes de Girassol sem Casca, Mãe Terra Aveia Prensada, Yoki Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Almoço: Pescada, Berinjela Cozida, Abobrinha Cozida, Turma da Mônica Maçã, Brócolis Chineses (Cozido). Jantar: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango, Banana Nanica, Peras, Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida. Lanches/Outros: Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Cenouras Cozidas, Tirolez Ricota Fresca. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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