Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
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65,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Gord: 20,53g | Prot: 118,39g | Carbs: 128,58g.
Café da Manhã: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ameixa Seca, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Ovo Cozido. Almoço: Lentilhas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia. Jantar: Caldo de Feijão, Alface, Lentilhas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Molico Leite Desnatado em Pó, Abacate, Morangos, Probiótica Iso Pro Whey, Integralmedica BCAA Top, Integralmedica Carnibol. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de keli1988
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