Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
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96,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Gord: 51,28g | Prot: 40,20g | Carbs: 55,41g.
Café da Manhã: Weizenbrötchen, Mischkornbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Gekochtes Ei. Almoço: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Spiegelei. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen und einen guten Start in die Woche wünsch ich!
31 jul 17 por membro: Yzzibi
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Damit hätte ich nicht gerechnet 😢
31 jul 17 por membro: ernesto.julian
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Guten Morgen. Bleib heute einfach etwas diszipliniert und morgen sehen wir einen blauen Pfeil nach unten. 😃
31 jul 17 por membro: Trixi van Bommel
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Guten Morgen! Ich leide heute mit dir! 😩
31 jul 17 por membro: enif89
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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