Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2017
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69 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Gord: 57,71g | Prot: 109,68g | Carbs: 22,82g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Queijo Prato. Jantar: Requeijão, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Tomates, Limão, Abacate. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunacavalcantte94
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