Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2017
|
59 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Gord: 58,22g | Prot: 102,94g | Carbs: 15,83g.
Café da Manhã: HEB Queso Chihuahua Menonita, Espinacas, Huevo, Chicharrón Prensado. Almoço: HEB Queso Parmesano & Romano, San Lucas Aceite de Coco (Extra Virgen), McCormick Mostaza, Huevo, Espinacas, Lechuga, Tilapia (Pez). Jantar: Zumo de Limón, Salsa de Tomate, Cilantro, Cebollas, Cerdo Asado. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
29 jul 17 por membro: Andl23a
|
30 jul 17 por membro: gabydefarias1
|
no consumes carbohidratos? esque en tus fotos nunca aparecen?
30 jul 17 por membro: yssr9
|
sólo los carbohidratos que traen los vegetales.
30 jul 17 por membro: gabydefarias1
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gabydefarias1
|